ご覧頂きありがとうございます。お絵描き好き主婦ちぃぽんです。
VRは欲しいけど………
乗り物酔いする方だし、大丈夫かしら？と思う方がきっといるはず。
私の周りでも｢VRやってみたけど吐いた｣っていう話も聞きました。
大概そういう方は、他の人が運転する車でも酔います。
酔う酔わないって人により症状が違うし…
酔いの度合いも違いますよね。
では酔いやすい人はVRを楽しめないのでしょうか？
結論からいうと、そんなことはありません！
VR酔いは訓練で治せます！（持論ですが）
私自身、実は酔いやすい性質で人の運転する車で山道なんか走った日にゃ……
ゲ●ゲ●～💦💦
あとは特に遊園地のクルクル回る系は無理です。
それなのに、オキュラスクエストを購入した当時は｢VRで酔う｣という概念がなかったので｢面白そう🎶｣っていう好奇心でソッコーでポチッと購入しました。
で、私がまず最初に試したゲームがこちら。
そう、これは・・・ジェットコースター！
オキュラスクエストには、いくつかのデモソフトが予めインストールされているんですが、
これは、デモではなく無料提供のソフト。
真っ先にこのソフトが目に留まり、とりあえず早くVR体験したかったので、すぐにスタートさせました(笑)
………が
いざ、ジェットコースターが動き出すと……なんか、なんかおかしい。
なんだこのクラクラ感。これはやばい💦
途中でしたが、ヘッドを外してしまいました。
しばらく気分が悪く、一瞬Oculus Questを購入したことを後悔したくらいです💦
一体なぜこんなことが起こるのでしょう？？
VR酔いの原因は脳の情報の｢ズレ｣
視覚からの情報と、これまでの経験で体が覚えている情報にズレが生じると、この｢酔い｣は生じます。
先程のジェットコースターを例にあげてお話すると……
画面上は右へ曲がるのに、現実の体は真っ直ぐであること。
本来あるはずの「揺れ」がないことなどから…
脳が【⠀OH‼ 脳（NO）～⠀】って言ってるんだと思ってください(笑)
目ではレールが右へ行ったり左へ行ったりしてるのに、体は動いてないわけですからね。
そのズレが平衡感覚を司る三半規管を刺激し、自律神経のバランスを崩してしまうようです。
乗り物酔いについての詳しい情報はアネロンのHPが分かりやすいと思います。
酔いの治し方
脳のズレが酔いを生じさせていることが分かったところで、じゃあどう対処したら良いのか？
実際に私が試した方法をお伝えしますね。
それは画面の動きと自分の体の動きをリンクさせるということです。
先程のジェットコースターを例にあげると、レールが右に曲がるなら自分の体も右に傾ける。左へ曲がるなら、体も左へ傾ける。下に向かって落ちるなら、体も前傾に。
それを繰り返し訓練することで、まず酔う度合いが軽くなってくるのがわかります。
その訓練？のおかげでYouTubeにたくさんのクリエイターさんがが作った360°動画があるのですが、それをVRで拝見することが出来るようになりました^^*
ちなみに私のupした動画です。
いかがでしたか？？
ちゃんと目を見開いて乗れるようになりました(笑)
そういえば、USJのアトラクションは映像と組み合わされた乗り物が多いですよね！
ハリポタにせよ、スパイダーマンにせよ、全て映像と乗り物の動きがリンクされてます！ 酔わないようにアトラクションが設計されているのがよくわかりますね。
あと、こんな方法も試してみました。
例えば「FACE YOUR FEARSⅡ」というソフトがあるのですが
廃屋の中を探検するストーリーであることから、画面の中を歩き回らないといけないわけです。
その移動方法というのが…
コントローラーのスティックを使い、画面の中をまるで足のない幽霊みたいにスーーーーーっと滑るように歩く仕組みになっているんですよ。
現実世界では、人は歩くと上下に揺れますよね？
滑るように歩ける人はマイケル・ジャクソンくらいではないでしょうか笑
この歩行だと、もちろん酔います！
実際歩くと上下に揺れるのに、画面上は滑ってるんですから。
しかも現実の自分は直立不動。
この違和感をなくすため、移動のときだけ、その場で足踏みをしてみました。
そうすると、ヘッドも上下に揺れるので画面上は本当に歩いてる感が出るんです。
そう繰り返すことで私の場合は酔いから解放できました。
特に時間はかかってないですよ！
１週間もあれば慣れてくると思います。
それでも不安……酔わないためにはどうしたらいい？
前述の通り、人により酔いの度合いは様々。全ての方に私が行った対策で症状が軽くなるとも言いきれません。
しかし予防策はいくつかあります。
事前に酔い止め薬を飲む
これは定番ですね！ 酔ってから飲んでも効果があるようです。
酔いに効くツボを押す
こちらもアネロンのHPでやり方がかいてありますよ～！
しかし、ゲームをする度にいちいち薬飲んだりツボ押しなんかしてられませんよね(笑)
そこまでするくらいなら、むしろVRはやらない方がいいです笑
そこで朗報！
オキュラスクエストの場合は、ソフトごとに
｢◎快適（視界の動きが少ない）」
「□ある程度快適 （視界の動きがやや強い）｣
｢△快適ではない（視界の動きが激しい）｣という具合に、
【酔い指数】的なものが表記されています。
心配な方はまず｢◎快適｣ゲームから始めてみましょう。
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